Suivi Sabrina 75 - Marathon de Paris 2015...
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Réponse de Sabrina 75 sur le sujet Re: Suivi Sabrina 75 - Marathon de Paris 2015...
Posted il y a 9 ans 8 mois
Hop, ça c'est fait... 
Je n'ai pas baissé l'allure dans les montées, donc FC moyenne un poil plus élevée que celle visée (154 bpm, soit 79.3%) :
2 heures 04 minutes 12 secondes ! Très bien, très sympa !
Le temps visé était 2h07min30s donc AS42 validée !
Je n'ai pas baissé l'allure dans les montées, donc FC moyenne un poil plus élevée que celle visée (154 bpm, soit 79.3%) :
2 heures 04 minutes 12 secondes ! Très bien, très sympa !
Le temps visé était 2h07min30s donc AS42 validée !
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- jeanmarc
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Réponse de jeanmarc sur le sujet Re: Suivi Sabrina 75 - Marathon de Paris 2015...
Posted il y a 9 ans 8 mois
bravo
vivement le marathon
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- Sabrina 75
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Réponse de Sabrina 75 sur le sujet Re: Suivi Sabrina 75 - Marathon de Paris 2015...
Posted il y a 9 ans 8 mois
Oui ! 
Par contre, je suis complètement HS, le peu qu'il me reste du week-end, ça va être dodo... 
Tant pis pour le super temps ! 
Sinon, la dérive cardiaque, je la cherche :
www.runtastic.com/fr/utilisateurs/sabrin...-sportives/409632461
Par contre, je suis complètement HS, le peu qu'il me reste du week-end, ça va être dodo... Tant pis pour le super temps ! Sinon, la dérive cardiaque, je la cherche :
www.runtastic.com/fr/utilisateurs/sabrin...-sportives/409632461
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- Cousto91
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- secalex
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Réponse de secalex sur le sujet Re: Suivi Sabrina 75 - Marathon de Paris 2015...
Posted il y a 9 ans 8 mois
Super résultat Sabrina 
Les 4h15 pour le Marathon ça va le faire.
Les 4h15 pour le Marathon ça va le faire.
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- Patrick57
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Réponse de Patrick57 sur le sujet Re: Suivi Sabrina 75 - Marathon de Paris 2015...
Posted il y a 9 ans 8 mois
Bravo pour ce joli résultat !! De quoi bien donner confiance pour le grand jour ! 
Bonne récup et bonne suite de prépa !
Bonne récup et bonne suite de prépa !
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