S'équiper pour la course à pied

Programme 2015>2016

Réponse de Patrick57 sur le sujet Re: Bon bin... en avant pour le trail.

Posted il y a 9 ans 4 mois #370588
Je te souhaite une bonne course Rachel !! :cheer:
par Patrick57

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Réponse de Rachel56 sur le sujet Re: Bon bin... en avant pour le trail.

Posted il y a 9 ans 4 mois #370626
Merci Patrick :)
Il y a 3 mois les 56km étaient mission impossible et j' y suis...
Ce matin dernier footing avec ma fille pdt 40' sur les derniers km de la course. Ballade sympathique :)

J' annonce un objectif : Le finir B)
par Rachel56

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Réponse de jordan40 sur le sujet Re: Bon bin... en avant pour le trail.

Posted il y a 9 ans 4 mois #370633
Bonne ballade de 56km B) Prend bien du plaisir ;)
par jordan40

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Réponse de lololo49 sur le sujet Re: Bon bin... en avant pour le trail.

Posted il y a 9 ans 4 mois #370638
Bonne course Rachel!!
Je pense aussi partir sur du 5' au kilo, mais je crois que cela sera plus facile pour toi que pour moi,au vue de tes séances.

LOLO Dossard 4591
par lololo49

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Réponse de Seb35 sur le sujet Re: Bon bin... en avant pour le trail.

Posted il y a 9 ans 4 mois #370649
Je te souhaite de finir cette course qui, je le sais, te tiens à cœur... Tu joues à domicile, alors tu profites, tu pars tranquillement, et tu finis fort ! Bonne course !
par Seb35

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Réponse de secalex sur le sujet Re: Bon bin... en avant pour le trail.

Posted il y a 9 ans 4 mois #370700
Bonne course. B)
par secalex

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