BabaRun 2016-objectifs ; semi Barcelone, gendarmes

Merci Smilk, du coup moi pour Seysses, on verra.. Au debut tout le mois de septembre et novembre devaient etre une prépa pour mon 1er semi mais au final je préfère profiter des courses, et faire de la vitesse et casser le RP
On verra debut fin octobre si j'allonge un peu mes sorties du week end, si les genoux le permettent..

Dans ce cas la, j'y prendrai part sans préparation spécifique et on verra ce que ca donnera (1h35-1h40 je pense)

Alex, j'habite aux Arenes, mon club est le SATUC à coté du Stadium sur l'ile du Ramier..

joli sub40...
ton chrono est le bon chrono
féllicitations

Des petites nouvelles de ma part pour ceux qui me suivent :

Je suis déterminé à participer aux 10 km du Stade Toulousain ce dimanche, pour faire descendre encore le chrono sous les 39'30.
Jeudi , test VMA avec mon club ( le Satuc ) ; les douleurs sont toujours présentes , on verra.
Peut etre semi de Seysses debut novembre pour mon 1er semi et sans préparation pour pas faire trop de km, on verra..

J'ai reparlé avec ma copine ( qui habite Barcelone ) de faire le semi de Barcelone à deux le 14 février. Y a moyen qu'on le fasse à son allure, j'ai vu d'autres trails aussi près de toulouse qui me donnent envie ( Forest Trail notamment ).

Voila , à dimanche pour le CR de la course ( ou avant pour le CR d'un vrai test VMA )

Le forest trail est très sympa.

Je l'ai fait en début d'année et je me suis bien régalé.
Il faut juste aimer la boue et l'eau.

Si tu as encore des douleurs, les trails te conviendront peut être mieux

Bonne course dimanche

Bonne semaine et bonne course dimanche !!