Yomaka: Nouvel objectif!

Réponse de secalex sur le sujet Re: Yomaka: reprise de l'entraînement

Posted il y a 9 ans 10 mois #347180

Si c'est au bas du dos pense aux étirements du psoas.

Moi ça m'a fait du bien.

par secalex

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Réponse de Yomaka sur le sujet Re: Yomaka: reprise de l'entraînement

Posted il y a 9 ans 10 mois #347222

@Patrick: merci oui je via être prudent. Pour l'instant repos

@Alex: je ne connais pas, je vais regarder ça. Mais de toute façon avec mon boulot je déguste régulièrement

par Yomaka

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Réponse de secalex sur le sujet Re: Yomaka: reprise de l'entraînement

Posted il y a 9 ans 10 mois #347976

Bon courage et bonne récup alors.

par secalex

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Réponse de Patrick57 sur le sujet Re: Yomaka: reprise de l'entraînement

Posted il y a 9 ans 9 mois #348102

Ca progresse dans le bon sens en tous cas

Bonne reprise (en croisant les doigts pour que ça se passe bien) !

par Patrick57

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