AoS: IM Nice, c'est fait .. Spartan Morzine en vue

Le CR de l'Humani'Trail est ici: www.conseils-courseapied.com/forum/25-re...4/Page-2.html#333425 :)

Merci

Hello c'téquipe

Quelques petites nouvelles de Suisse romande

Après l'Humani'Trail, j'avais encore une petite course de prévue fin octobre ... le km vertical de Fully
Oui, je sais, vous attendez le CR avec photos
Je vais essayer de vous faire cela assez rapidement ... mais, en résumé, cela s'est bien passé, l'ambiance était top ... mais c'est vraiment un truc de malade

Ceci clôture ma saison 2014 bien remplie (marathon au printemps et nombreux trails et autres courses de montagne en été/automne) On va pouvoir bientôt chausser les skis de randos, j'espère
Ah, enfin, la saison n'est pas tout à fait finie ... Anne-So nous a inscrit, comme l'an dernier, à la Christmas Midnight Run (Lausanne) en famille

Comme je n'aime pas rester trop longtemps sans objectif, ... suis déjà inscrit pour le prochain défi en juin 2015 pour mes 40 ans + 2 jours : eu.ironman.com/fr-fr/triathlon/events/em...0-3/switzerland.aspx :blush:

Voilà une année 2014 bien remplie effectivement

Sacré défi pour juin 2015 visiblement ... pour le moment je n'arrive pas à me connecter au lien que tu as posté (mais quand je lis ironman dans le lien ... ça promet ! )


Et vivement le CR de ce km vertical !!! ... on en salive d'avance !

Patrick57 écrit:

Sacré défi pour juin 2015 visiblement ... pour le moment je n'arrive pas à me connecter au lien que tu as posté (mais quand je lis ironman dans le lien ... ça promet ! )

C'est un semi-ironman ... je ne suis pas complètement fou

Donc, en gros:
- 1.9km de nage
- 90km à vélo
- un petit semi-marathon en càp pour se dégourdir les jambes à la fin

AoS écrit:

Patrick57 écrit:

Sacré défi pour juin 2015 visiblement ... pour le moment je n'arrive pas à me connecter au lien que tu as posté (mais quand je lis ironman dans le lien ... ça promet ! )

C'est un semi-ironman ... je ne suis pas complètement fou

Donc, en gros:
- 1.9km de nage
- 90km à vélo
- un petit semi-marathon en càp pour se dégourdir les jambes à la fin

Ouais un petit truc quoi

Comment va Anne Sophie , ça fais un moment qu'on a pas eu de nouvelles?