S'équiper pour la course à pied

Suivi de cho7

  • cho7
  • Portrait de cho7 Hors Ligne Auteur du sujet
  • Platinum Boarder
  • Platinum Boarder
  • Messages : 1427
  • Remerciements reçus 0

Réponse de cho7 sur le sujet Re:Suivi de cho7

Posted il y a 15 ans 7 mois #19669
Tout à fait OK, j'étire, je masse, je bois (de l'eau;) ), et j'écoute ! aujourd'hui impecable, mais pas de séance. demain SL, ds le vent encore.
Bon WE de Paques, moi je garde les urgences lundi !:unsure:
par cho7

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

  • cho7
  • Portrait de cho7 Hors Ligne Auteur du sujet
  • Platinum Boarder
  • Platinum Boarder
  • Messages : 1427
  • Remerciements reçus 0

Réponse de cho7 sur le sujet Re:Suivi de cho7

Posted il y a 15 ans 7 mois #19725
Salut ! Alors sous la pluie...toute la journée:(
SL de 1h10 dont 40' à 70/75% FCM, 20'EF avant et 10 après
12km800
moy 11 km/h
Pas de douleur
Est ce que quelqu'un peut m'expliquer pourquoi mon cardio capte mes pulsations au repos et dès que je coure cela devient l'anarchie totale ? cela dure 15 à 20 min, puis cela finit par marcher ensuite, et parfois pas...C'est pas la pile, c'est pas l'humidification, et puis cela marche au repos !!! comprend pas:ohmy: :blink: :angry:
par cho7

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Réponse de christine57 sur le sujet Re:Suivi de cho7

Posted il y a 15 ans 7 mois #19743
cho7 écrit:

Salut ! Alors sous la pluie...toute la journée:(
.C'est pas la pile, c'est pas l'humidification, et puis cela marche au repos !!! comprend pas:ohmy: :blink: :angry:

salut Cho7...
ah..pas de chance ds le Sud:blush: :woohoo: ...viens chez moi;) ...elle a peut etre la bougeotte ta ceinture, tu vas tro vite:woohoo:
bon dimanche;)

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

  • cho7
  • Portrait de cho7 Hors Ligne Auteur du sujet
  • Platinum Boarder
  • Platinum Boarder
  • Messages : 1427
  • Remerciements reçus 0

Réponse de cho7 sur le sujet Re:Suivi de cho7

Posted il y a 15 ans 7 mois #19767
La bougeaote, tu crois ?????? Je vais piquer un gel ECG à l'hosto et essayer avec ça...Ouais, fait vraiment pas beau, et ca continue aujourd'hui : pluie non stop:angry:
par cho7

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

  • cho7
  • Portrait de cho7 Hors Ligne Auteur du sujet
  • Platinum Boarder
  • Platinum Boarder
  • Messages : 1427
  • Remerciements reçus 0

Réponse de cho7 sur le sujet Re:Suivi de cho7

Posted il y a 15 ans 7 mois #19768
par ailleurs vous aviez corrigé : c'est 80/85% de FCM (et non pas 70/75%):P
par cho7

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Réponse de marie line 78 sur le sujet Re:Suivi de cho7

Posted il y a 15 ans 7 mois #19774
cho7 écrit:

Salut ! Alors sous la pluie...toute la journée:(
SL de 1h10 dont 40' à 70/75% FCM, 20'EF avant et 10 après
12km800
moy 11 km/h
Pas de douleur
Est ce que quelqu'un peut m'expliquer pourquoi mon cardio capte mes pulsations au repos et dès que je coure cela devient l'anarchie totale ? cela dure 15 à 20 min, puis cela finit par marcher ensuite, et parfois pas...C'est pas la pile, c'est pas l'humidification, et puis cela marche au repos !!! comprend pas:ohmy: :blink: :angry:

Le mien me joue des tours aussi.
Au début, je ne faisais que le rincer, et depuis qu'il débloque, comme ce matin pas exemple, il a eu du mal à capter et s'est emballé à 220 :woohoo: , ensuite tout s'arrange.
Dans ces cas là, en rentrant, la ceinture à droit au bain d' eau tiède savonneuse (c'est d'ailleurs ce qui est indiqué sur le mode d'emploi) c'est certainement le sel :unsure:

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Votre nutrition sportive sur marathon

Temps de génération de la page : 0.284 secondes