Suivi de cho7

alors, surtout prends en pleins les yeux et l'esprit quand tu seras à +4000m;) .....juste un truc, pense 2" à moi:silly: .....bon, faut que je me fasse un mur demain, là tu me donnes trop l'envie de dominer:woohoo: ....ou d'être dominée;)

t'inquiete pas, je te ramenerai une photo de chaque sommet...si mes batteries ne me lachent pas (celles de l'appareil, les miennes sont à bloc)

ahhhhhhhhhhhhhhhhh, j'ai fait avec eux les 3 MONTS BLANCS....vivement l'hiver prochain:woohoo: , je sais que tu vas etre si bien:cheer:

Amuse-toi bien !!!

Merci !
Aujourd'hui pour ma dernière séance de ma semaine de recup, j'ai fais...n'importe quoi !
55' d'EF très fondamentale car très lente, puis 500 m à 14 km/h puis recup 200 m puis 500 m entre 13,5 et 14 km/h, puis 200 m de récup, puis 500 m entre 13,5 à 14 km/h, puis rec 7 '
Voilà. Au pif, je savais pas en partant que je ferai ça, je partais pour 45' à 50' d'EF:woohoo:

cho7 écrit:

Au pif, je savais pas en partant que je ferai ça, je partais pour 45' à 50' d'EF:woohoo:

ah ben ça, ça m'arrive quelque fois, et j'adore ces séances où je pète les plombs:woohoo: ....ben, ça fait plaisir de constater que je suis pas la seule:silly: