Suivi de cho7

papadje écrit:

Salut,
super content d'avoir de tes nouvelles, bravo pour ton marathon ! 24 jours au pied de l'everest, je suis comment dire, un poil jaloux...
bon retour
@+

pour moi, c'est pas un poil !!! je suis carrément jaloux à mort !!! tu nous racontes, histoire de m'achever??

mazette la chance

moi aussi suis jalouse... allé t'as bien quelques photos a partager, histoire de nous faire bavé...

félicitation pour ton marathon, c'est un beau chrono que tu as fait! et pour tes tendinites j'espère de tout coeur que ca finira par passer et rapidement.

bonne suite!

+1 pour les jaloux

ps : felicitation pour ton joli temps au marathon

Salut!!

Alors quel marathon l'année prochaine??
Sinon ok pour ta demande de semi en mars.
Bises

c'était troptrop beau !!!! photos sur mon site à venir. La reprise cette semaine 2 *50 min footing et là je rentre de 2*8 30/30, dur mais couru trop vite. Semi en mars c'est sur, pourquoi pas un 10 non préparé just for fun ds 3 semaines ? Micka, comment je reprends, par un plan entretien ou autre ? 4 semaines presque d'arret mais marche +++ en altitude et la forme est là. Comment tu ferais ?
Bises à tous