Kharaez - Clap de fin de saison

Kharaez écrit:

secalex écrit: @ Sylvain : en début d'année, tu as deux occasions pour courir dans Paris sans voiture.

Ouais bien vu !

Pas impossible que j'en choisisse un 3ème avec le 10km l'Equipe.
Je vous laisse vous amuser sur les autres distances, c'est trop long pour moi

Bonjour Kharaez

Je te souhaite une bonne course pour dimanche , c'est pas cette derniere sortie annulé qui va changer
quelque chose , tu as bien bossé , le resultat devrait etre au RV
Bon jus a toi

Bonne course pour Dimanche, hâte de voir le résultat.

Bonne course pour dimanche.

40' de manquée, c'est 40' de fraicheur gagnée

Ouais bah finalement, j'ai quand même cette petite EF vendredi soir...

Ensuite, dans la nuit de vendredi à samedi, j'ai une crampe au mollet, ce qui m'a laissé un petit point de courbature et samedi, j'ai eu mal au bide toute l'après-midi. Je peux vous dire que samedi soir en me couchant, l'envie n'était pas vraiment au RDV...

La suite est là : www.conseils-courseapied.com/Forum/25-re...nt-en-courant#387293

Comme quoi.

Bonne récup.