Suivi runner80
- taek78run
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félicitation! sub 40' ça claque !!
par taek78run
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- runner80
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oui lol merci @taek78run maintenant reste plus qu'à confirmer
par runner80
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- Hadrien35
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Mais j'avais raté ça!
Un grand bravo en effet!
(c'est moi ou les records sont tombés ce weekend?)
Un grand bravo en effet!
(c'est moi ou les records sont tombés ce weekend?)
par Hadrien35
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- runner80
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Ha ha merci @Hadrien35
Je ne sais pas mais la météo était pas mal ce weekend donc ça peut être aidé ^^
Je ne sais pas mais la météo était pas mal ce weekend donc ça peut être aidé ^^
par runner80
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- runner80
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Les cloques sont toujours la mais moins de douleurs, plus trop de liquide dedans , j'espère que ça devient bon en tout cas aujourd'hui EF 45' à 13km/h (un peu mal sous pieds à la fin de l'entrainement) en parlant avec 2 gars du club.
Demain 2x8x200m on remet les Asics J33 et on verra bien
Demain 2x8x200m on remet les Asics J33 et on verra bien
par runner80
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- naucala
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as tu des bonnes chaussettes pour éviter ce genre d'ampoules ?
par naucala
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