Maramatt: Finisher de mon premier Raid du Golfe

Mathers écrit:

Profite de cette période de repos, c'est indispensable et ça te sera profitable pour la suite de la saison

Encore bravo pour ton marathon même si ça n'a pas été de tout repos!

Merci Mathers pour ce conseil, je pense que je ne vais pas recourir avant 2 semaines, mais j'envisage de partir en Rando Itinérante pour les 15 prochains jours...

Affaire à suivre

Demat!!

Décision prise de partir sur les chemins de St-Jacques demain pour les 15 prochains jours...

Retour donc au Mont St-Michel pour relier le Mont à Clisson (à la frontière de a Bretagne historique!!)

Histoire de boucler la boucle avec le Mont et d'en ouvrir une autre vers d'autres horizons...

Deux semaines de marche histoire d'entretenir la machine sans courir, histoire d'être au mieux pour le Trail 56 du Morbian fin juin

Bonne prochaine quinzaine à tout le monde!
Courez bien!!!

Kenavo

Matt

Bonne quinzaine de rando Matthieu .... joli programme !

Jolie "petite" balade en perspective... Amuse-toi bien !

Demat les runners!!!

Retour sur le forum après 3 semaines déconnecté à marcher sur les sentiers de St-Jacques.

Reprise de la course la semaine dernière avec beaucoup d'EF pour préparer l'objectif de cette fin de mois:
Le Trail 56Km à l'occasion de l'ULTRA MARIN Grand Raid du Golfe du Morbihan.

Que du bonheur de retrouvé mes chemins, ma frontale, mon sac à eau après une longue prépa Marathon...

Il risque d'y avoir du changement après cette course concernant ma façon de courir.... Mes lectures sur le chemin m'ont révélés certaines choses sur la Course à Pied, à voir dans les prochaines semaines.

Bonne semaines à vous tous et à très bientôt!!

Kenavo

Matt

Demat tout le monde!

Petit retour sur le trail du golfe du morbihan de ce week-end.
Je ne pense pas faire de CR de cette course car je l'ai fait avec 3 copains, donc la gestion de ma course à été très influencé par cet effet groupe.

En revanche, quel bonheur de parcourir plus de 56kms sur les sentiers du golfe.
Traverser les marais, rentrer dans les terres morbihannaises pour en ressortir à la tombée de la nuit et profiter de vues magnifiques sur les eaux paisibles au crépuscule.
Et ce finish énorme après plus d' 1h de marche au mental dans le port de Vannes où il restait encore du monde pour nous accueillir à 1h du matin.

3 jours après cette superbe aventure, les courbatures ont disparues et l'envie est de nouveau présent pour attaquer à nouveau du long.

Je pense également profiter de cette période pour commencer une transition légère vers le minimalisme.
Quelques achats ont déjà été effectué dans ce sens...

Stay tuned...

Bonne semaines à vous tous!!

Kenavo!