Suivi de Pigou86 - Récup

Bon courage.

Allez zou! Dehors! C'est qu'une heure et en EF en plus! C'est facile faut en profiter

Et voilà c'est fait 1h08 9,41km 7m14/km et 142bpm de moyenne (70%)
J'ai profité de cette occasion météorologique pour tester mon habillement hiver et veste pluie. Ma deuxième couche est mouillée, mais je ne sais pas si c'est la transpiration intérieure ou la pluie .. c'est malin

On est mieux au chaud devant le petit feu de bois !

Bonne continuation Pierre.

Merci Philippe

Et bien voilà une bonne chose de faite

J'ai participé hier à un super trail à Guéret et je n'ai absolument par regretté ma décision tant il a répondu à mes attentes en tous points, vraiment extra.

J'y ai participé avec mon pote avec qui nous avions décidé de le faire ensemble, pour arriver au bout, partager un moment sympa et un challenge sur une distance et dénivelé inconnus jusque là.
Le trail est à la base un 45km-1400mD+ mais donné comme assez généreux ... car nous finissons à 48,4km et pas loin de 1700m de D+.
Une super expérience partagée et perso, un parcours magnifique dans les Monts de Guéret avec un passage par le labyrinthe géant végétal au km21 et par le parc à Loups de Chabrières au km37 et au milieu de tout ça beaucoup de monotrace, de la bonne grimpette, quelques panoramas et surtout une organisation sans faille et des bénévoles au top du top.

On finira en 7h18 avec pour ma part 2 passages à vide vers le 30è et vers le 40è kilo et bien content de passer la ligne.
Pas de gros bobo ce qui est très bien et une descente d'escalier assez dynamique ce matin