semi marathon de nimes

Salut à tous,

De retour du marathon de Nice bouclé en 3h19 42sec., une petite période de repos s'impose ayant fini la préparation de ce marathon avec une cheville douloureuse.
Il n'empêche qu'on réfléchi déjà aux prochains objectifs pour 2014.
1/ Descendre en dessous des 39mn sur les 10km de la grande motte (39mn40sec réalisé en 2013)
2/ et 2 semi dans le premier semestre : objectif 1h27 (réalisé en 2013 1h30 à celui de Marseille)
Les 2 semi en tête seront probablement celui de Marseille en Mars et celui de Nîmes le 1er mai. J'aurais aimé avoir votre avis sur ce dernier (organisation, parcours, meneur d'allure?, ambiance, est-il roulant??)

Merci pour vos réponses.

salut olivier,
je cherchais mon suivi et je suis tombé sur le tiens.
Bah dis donc pas bcp de monde par içi
1/ on se verra ptet à la gde motte
2/ le semi de nimes: mon coeur balance. Il est pas mal mais le système de chronométrage est calamiteux (du moins en 2013). Il n'est pas trop difficile. Le goudron ne rend pas toujours et il y a une petite côte dans un des coins les plus vilains du Gard. La partie qui passe par la zone industrielle est moche et usante
Le départ est merdique (faut pas avoir peur des mots) . Le chrono se déclenche au coup de feu. Sauf que les gars du 10km partent devant le semi, qu'il y a du monde. Un"sas" pour les licenciés ou les copains et que toi tu franchis la ligne 40 secondes( et j'étais devant ceux qui étaient derrière) après tout le monde.
Bon sinon: les arènes je kiffe. La brandade de morue je kiffe. L'huile d'olive ou les navettes (les biscuits) je kiffe. Le tee shirt je like.La légion qui court c'est la classe . Le 1er mai on ne bosse pas
Les bénévoles sont tip top.
Voila bcp de points positifs sauf si on veut à tout prix perfer de façon officielle FFA

Salut Sté

Merci pour ton retour d'expèrience sur le semi de Nîmesj'y vois plus clair. En effet pas beaucoup de monde qui s'intéresse à cette course.
Ma participation à ce semi se précise malgré la création d'un semi sur le marathon d'Arles qui a lieu le 28 avril cette année. Etant Arlésien j'ai envie d'y participer. On verra...affaire à suivre.

Ma prépa pour le 10km de la grande motte va débuter et j'ai un peu hâte maintenant....
a+ et bonne coursesss.