Suivi Triyan74 : Tour du Canton de Genève

Encore à Nice.
Super content de la gestion. de ma course...moins du chrono.
42km avec vent de face. Des rafales de vent terribles entre le 28eme et l'arrivée


Palmes des rafales qui t'arretent lors du 40eme km.
On était tous arrêté net (genre...8km/h!!)

Ambiance top, organisation nickel, parcours en bord de mer donc forcement exposé, demi semi plus dur...j'ai fini avec Marc du forum en 3h13 (5' de plus que prévu) qui était dans le sas 3h15...sauf qu'au
10eme km, on était deja ensemble

J'avais prévu 13,5km/h de moyenne...je finis en 13,2km/h de moyenne.

Le vainqueur met 2h14...ca permet de relativiser les conditions du jour.

PS : juste une ampoule sous l'ongle du gros orteils sinon RAS
Je m'en sors bien

Bravo pour ton chrono avec des conditions

Sympa de se voir au début et juste avant la fin, pas de pb pour moi non plus je pensais être plus HS aprés la course, mais là aprés un coup de compex et en étant à domicile tout est ok.

Et puis sur la fin on a du doubler Wilson Kipketer entre Golf et Cannes. C'était mon "idole" à l'époque où je faisais du 800M.

On savait pas que tu était un ancien pistard.
Allez tu peux nous raconter?
Et bravo encore pour ton marathon, moi l'année dernière j'avais bien apprécié.

triyan74 écrit:

Encore à Nice.
Super content de la gestion. de ma course...moins du chrono.
42km avec vent de face. Des rafales de vent terribles entre le 28eme et l'arrivée


Palmes des rafales qui t'arretent lors du 40eme km.
On était tous arrêté net (genre...8km/h!!)

Ambiance top, organisation nickel, parcours en bord de mer donc forcement exposé, demi semi plus dur...j'ai fini avec Marc du forum en 3h13 (5' de plus que prévu) qui était dans le sas 3h15...sauf qu'au
10eme km, on était deja ensemble

J'avais prévu 13,5km/h de moyenne...je finis en 13,2km/h de moyenne.

Le vainqueur met 2h14...ca permet de relativiser les conditions du jour.

PS : juste une ampoule sous l'ongle du gros orteils sinon RAS
Je m'en sors bien

Bravo Yann, félicitations
Tu n'es pas loin de ton objectif de départ avec une bonne gestion. Ton chrono réalisé te donnera certainement envie d'aller casser la barrière des 3h10' la prochaine fois. Sans ce vent, tu l'aurais eu sans soucis, je pense

Tu as raison, l'ambiance était chaleureuse quand on traversait les villes. Les ravitos étaient parfaits.
Concernant ce passage terrible au Casino Palm Beach, cela fait tout drôle cette sensation qui t'immobilise, net .

Bonne récup' et bonne suite

Bravo c'est un tres beau chrono pour cette epreuve