Suivi Triyan74 : Tour du Canton de Genève

Pour la 2eme partie en boulet de canon, ça va être tendu.
Sauf si je pars à 4'30 au km , là je pourrais finir vite mais là ça risque dêtre seulement quelques secondes de moins.

Je vais tenter un chrono mais je suis limite,donc pas de gros negative split de prévu. Je mise plus sur la régularité.


Pourquoi j'ai choisi Genève : parce que j'aime payer plus cher

Et plus sérieusement, parce que :
- le départ est à 2km de chez moi
- que j'y vais en tram
- je suis inscrit et je vais courir sous le nom de ma société. On est plusieurs collègues à participer au 5km/10km/semi et marathon sur le weekend.
-Genève a aussi des courses pour enfants.
- le parcours emprunte des routes ou je m'entraine le midi

Et surtout parce que j'avais envie de tester le nouveau parcours de ce semi que je n'ai jamais fait et qui parait rapide.

triyan74 écrit:

Juste ce matin, j'avais mal partout.
Comme je commence à me connaître, c'est signe que ce weekend il y une COURSE

Rhum écrit

tout pareil que toi
la semaine pré course j avais d'un de douleurs partout....

C'est incroyable cette histoire, moi pareil : la semaine avant la course, j'appelle ça "la semaine de toutes les douleurs"... j'ai mal partout et même si je sais maintenant que ça doit être Psy, bein.... j'ai quand même mal partout

Bonne course pour ce WE,amuses-toi bien : Let's GO !!!

Allez!!!! Je te souhaite des km de plaisir, de prendre ton pied, de la rage, du fun et surtout de t amuser! Le chrono c est déjà gagné
16aleur

Salut Yann,

Bonne course, pas d'emballement et ça va passer sans pb.

Salut et bonne course pour demain

bon tu dois être au taquet déjà !

je te souhaites de prendre beaucoup de plaisir!!!!!! le reste suivra