Le suivi du Canard - MARATHONIEN...une fin?non :)

Salut le Canard !
Tu cours toujours ? il semblerait qu'on soit voisins, vu que je viens d'aménager à Chartres ...
Pour courir, je pense tester le club d'athlé qui court sur la piste à coté de l'aérodrome, si les horaires du boulot me le permettent (18h pour un début d'entrainement, c'est pas gagné quand on arrive dans une boite).
Sinon j'irai courir sur la piste comme un grand en attendant de connaitre les coins sympas pour courir.
A+

Bonjour à toutes et tous,
J'ai mis énormément de temps mais il semblerait que ça y est, j'ai repris goût à la course à pied.
Après une très très longue trêve je reprends du plaisir et je me remets à courir régulièrement.
Aujourd'hui, je cours 2 fois par semaine avec une moyenne entre 15 et 30km par semaine.

J'ai deux objectifs, hormis de courir plaisir, je vais aller faire le semi de Barcelone avec des amis en février et si je le peux, j'aimerais refaire un marathon fin d'année prochaine ou début 2019.

Oeufmollet, désolé de ne pas t'avoir répondu, je ne sais pas si tu es encore sur Chartres mais qui sait peut être un jour une petite ballade running ensemble

Salut
De retour pour de bon ?
Apparemment t'as de bons objectifs, et pour le marathon, tu te donnes pas 3 mois pour le faire, tu t'es laissé pas mal de marge, probablement une bonne idée, histoire de pas reprendre direct au taquet.
Je suis toujours à Chartres, je cours en général le mercredi avec l'aclam, et sinon c'est plutôt en solo, en ce moment, pour en gros 3 sorties par semaine : vendredi soir et dimanche matin. Je rajoute parfois une petite EF bonus par ci par là, genre 3/4h pépère.
Donc évidemment d'accord pour se croiser sur un footing. Quand je ne fais pas de piste, je suis quasiment toujours aux grands prés, je me gare entre l'entrée des terrains de tennis et le coin des coincoins et des oies ^^ Soit je reste à tourner ici la boucle fait à peine 1km donc faut pas trop en faire), soit je pars le long de l'eau (boucle de 9km).
A+ dans l'bus, bon courage pour la reprise.
Pour info je me ferais bien une petite EF ce soir ... (autour de 6'30 maxi, pas plus vite sinon je sors des 75%)

Screenshot de ma sortie d'hier, c'est un circuit classique ici ...

Pti HS : les viennoiseries de Sours sont juste TERRIBLES

Contente de te lire le canard.....
En route pour de nouvelles aventures !

oeufmollet écrit: Pti HS : les viennoiseries de Sours sont juste TERRIBLES

Bon retour Raphaël !!