Fisoan : CrossFit & Spartan Race

Bon courage et bonne vacances, tu devrais changer de thérapeute , ça l'air mal parti avec celui-là

Courage ma belle. On fera lausanne 2015 ! Ce n est que partie remisd

Toutafé, vu comme c'est engagé, tu dois d'abord penser à la récup, à bien te réparer, même si ça doit prendre du temps. Ensuite ça reviendra assez rapidement, surtout que tu seras super motivée pour reprendre la CaP.
En attendant, t'as le droit à quoi ? la marche ça peut pas faire de mal, deja. Velo ? piscine ?

merci à tous vous êtes wonder choux

Lili j'ai tout de suite pensé à toi ! Je suis dégoutée !

Pour le moment la piscine me fait mal et tous les sports avec des baskets sont impossibles car je ne les supporte pas. On se disait hier avec Olivier que je devrais ré-essayer le paddle, si ça se trouve j'y arriverai cette fois (mon premier essai il y a 2 ans fût lamentable ). Sinon hier on est allé faire du kayak, c'est à peu près le seul moment où je ne pense pas à ma cheville...

Quant à la thérapeute je ne comprends pas qu'elle ne soit pas meilleure en étant elle-même triathlète et avec son mari coureur professionnel franchement. Mais même si elle est sympa elle ne me reverra plus. Je crois que je vais me soigner en laissant du temps à la Nature, avec du yoga et de la kinésiologie.

Merci à tous et profitez bien de votre été. Ca m'agace au plus au point de voir des gens courir en ce moment. Mais néanmoins pensez un peu à moi quand vous courrez, ça fera presque comme si

Tu devrais quand même consulter un médecin du sport, je ne sais plus, tu avais fais des radios de ta cheville ?
Ne laisse aucun doute quand à tes blessures et sur le protocole de soin.

Qu'est ce que c'est le paddle ? je connais le paddle pour plaquette en natation ...

le paddle, c'est pas un peu comme du surf, mais sans les vagues, donc avec une pagaie pour avancer ? je crois que j'ai vu un truc du genre aux infos il y a qq jours ...

sinon je sais plus à qui j'en ai parlé, t'as pas de MICROkiné dans ton coin ? mon père en a vu un à Bourges, c'est le seul qui a reussi à le soigner pour qu'il puisse recourir (il n'a plus de ménisques, en gros, + douleurs). Il a renvoyé aussi le coach là bas, qui avait aussi des pb, rebelotte, réparé. Maintenant c'est 2 autres du club qui y vont ou vont y aller, le premier voit deja des progrès au bout de 2 séances.
Bref, je dis pas que c'est mieux que tous les autres, mais ça peut être une idée, ils n'ont pas la même philosophie/méthode que les autres ... mais bon, comme deja dit, que ce soit en microkiné ou dans les autres disciplines, il y a des bons et des mauvais.