Cousto91 : La Ronde du Lac à Brétigny - Semi effectué !!
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Réponse de Cousto91 sur le sujet Re: Cousto91 : Prépa ParisVersailles - S8/8 - En garde
Posted il y a 11 ans 1 mois
Bonjour à tous,
allez ce matin dernière séance d'EF40'
Pas trop mal, mais j'ai comme l'impression que le Garmin forerunner 350 est super sensible.
J'accélère à peine que j'ai déjà une alarme
Dés que je bois un coup il arrive que ça augmente.
Bon le plus amusant c'est que j'ai une bonne différence entre Endomondo et la Garmin, de l'ordre de 150 à 300 m environ.
un petit truc gênant, c'est d'avoir une narine qui se bouche et la gorge qui gratte légèrement
Allez bilan du jour.
Distance : 5.64 km (5.88 sous endomondo)
Durée : 00:41:44
FC Maxi : 142 (76%)
FC Moy : 134 (72%)
Dénivelé : + 7 m
Allure moyenne : 7'23"/km soit 8.11 km/h
Tour 1 - 5.64km : 41:44 (7'24", FC Moy 134, Max 142)
allez ce matin dernière séance d'EF40'
Pas trop mal, mais j'ai comme l'impression que le Garmin forerunner 350 est super sensible.
J'accélère à peine que j'ai déjà une alarme
Dés que je bois un coup il arrive que ça augmente.
Bon le plus amusant c'est que j'ai une bonne différence entre Endomondo et la Garmin, de l'ordre de 150 à 300 m environ.
un petit truc gênant, c'est d'avoir une narine qui se bouche et la gorge qui gratte légèrement
Allez bilan du jour.
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Réponse de thierrys sur le sujet Re: Cousto91 : Prépa ParisVersailles - S8/8 - En garde
Posted il y a 11 ans 1 mois
Dernière ligne droite, bonne course pour dimanche 
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Réponse de Cousto91 sur le sujet Re: Cousto91 : Prépa ParisVersailles - S8/8 - En garde
Posted il y a 11 ans 1 mois
@RZ : Merci à toi aussi. Peut être que je te doublerais 
@thierrys : Merci beaucoup j’attends avec impatience
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Réponse de RunningZap sur le sujet Re: Cousto91 : Prépa ParisVersailles - S8/8 - En garde
Posted il y a 11 ans 1 mois
Pas bo de se moquer des infirmes
Bon j'espère être la pour vous serrer la main!!
Bon j'espère être la pour vous serrer la main!!
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