S'équiper pour la course à pied

Naucala: Comme une envie d'infernal

Réponse de fifi17 sur le sujet Re: NauCala: Comment perdre une course !

Posted il y a 9 ans 6 mois #366058
C'est une sacrée perf et une sacrée sortie :blink:
Je ne sais pas dans quel coin tu es, mais tu n'es pas obligé de te placer en beaujolais :laugh:
C'est quoi le gros morceau qui vient ? parce que tu vas tout casser là !
par fifi17

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Réponse de Cousto91 sur le sujet Re: NauCala: Comment perdre une course !

Posted il y a 9 ans 6 mois #366064
Bravo pour ta course, même si tu perds la première place à cause d'un débalisage :angry:

Et bon courage pour les 24h de VTT. J'ai eu l'occasion de voir ça y a 10 jours à Buthiers. C'est impressionnant l'organisation qu'il faut. Bon courage ;)
par Cousto91

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Réponse de Seb35 sur le sujet Re: NauCala: Comment perdre une course !

Posted il y a 9 ans 6 mois #366066
Ta perf' est encore plus grosse que le coup de pas bol qui t'a empêché de gagner ta 1ère course ! La prochaine fois tu fais la reconnaissance du 25 km juste avant la course, ça t'évitera ce genre de mésaventures ! ;)

Bravo et vivement la suite de tes aventures...
par Seb35

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Réponse de Kodama sur le sujet Re: NauCala: Comment perdre une course !

Posted il y a 9 ans 6 mois #366131
Bravo Jérôme pour ta course ! Très impressionnant !
Pas de chance pour la 1re place mais nul doute que tu en accrocheras une d'ici peu !
par Kodama

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Réponse de samoyede sur le sujet Re: NauCala: Comment perdre une course !

Posted il y a 9 ans 6 mois #366194
malgrès le problème du classement moi je retiens juste la vitesse de ta course avec un d+ important c'est juste :blink: :blink: :blink: :silly: :silly: :silly: :silly: :woohoo: :woohoo: :woohoo: :woohoo: :woohoo: bravo à toi ;)

au faite à dabo une fois la ligne passé ne commande pas trop vite ma biere risquerais de plus avoir de bulles quand j'arriverais :P ;)
par samoyede

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

  • naucala
  • Portrait de naucala Hors Ligne Auteur du sujet
  • Platinum Boarder
  • Platinum Boarder
  • Messages : 1418
  • Remerciements reçus 0

Réponse de naucala sur le sujet Re: NauCala: Comment perdre une course !

Posted il y a 9 ans 6 mois #366218
Merci à tous ;-)

Il n'y avait pas un grand niveau sur cette course mais je retiens pas mal de points positifs en dehors d'une possible victoire. C'est surtout le fait d'avoir pu tenir un bon rythme sur 25km sans faiblir en ayant fait une sortie juste avant le départ et j'avais aussi fait une sortie de 40km en VTT la veille en tapant bien dedans.
J'ai également progressé dans les montées ou je me sens plus facile et sans lâcher trop de force. Je maîtrise bien maintenant l'effort sur des trails de 25 à 35km

Dans un mois c'est le 85km de la vallée des lacs, je serais fixé si j'ai progressé sur ce genre de course mais avant j'ai encore 2 courses de 30km à venir début juin.
Place au plaisir ce week end avec les crapauds (24h de vtt) avant de reprendre 2 grosses semaines de charges
par naucala

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Votre nutrition sportive sur marathon

Temps de génération de la page : 0.283 secondes