Naucala: Comme une envie d'infernal

Encore un sacré résultat pour une course faite à l'arrache (... et en se perdant une nouvelle fois j'allais dire)
Bravo Jérôme, superbe résultat encore !!
C'est dingue la facilité que tu dégages lors de chacune de tes courses tout de même !

Merci pour le CR et bonne suite de récup !

Kodama écrit: Je te renouvelle mes félicitations !
T'avais pas déjà fait un coup similaire l'année dernière avant une course ? Ptete pas une nuit blanche mais dormir dans la voiture ou un truc du genre. Bref des conditions idéales pour être en forme ^^

Sisi, je sais même quand ça s'est passé car j'avais eu la chance de croiser Jérôme le we précédent il me semble ... C'était pour se rendre aux Templiers !

Kharaez écrit: Sans déconner, Jérome, tu nous le ferais, ce marathon promis depuis l'ouverture de ton suivi ?
Je suis certain que le bitume brulerait à ton passage !

Je le verrai bien faire celui de Metz le 11/10
@Jérôme: je croise le groupe de l'école du marathon quasi chaque dimanche au fort depuis cet été, et à chaque fois je ne peux m'empêcher de penser à toi et au fait que tu leur mettrais une sacrée pâtée avec tes capacités actuelles ! ... ça ferait tout drôle à des gens comme Karl ou Séb (j'imagine que tu te souviens d'eux )

seskap écrit: du coup je suis allé sur le début du suivi et j'ai lu les premiers messages.... n'y allez pas o_O

Tu veux dire que Jérôme est "petit joueur" ? ... parce qu'il n'a pas fait les 160km mais "seulement" les 72 ?
Blague à part ... incroyable palmarès déjà pour 2015 ... et il reste encore 1 bon trimestre !

Je veux dire surtout qu'elle progression depuis les premiers posts.
Mais oui le programme 2015 est hallucinant aussi.

Merci

Plus de 2 ans dèja, a la base pour faire un marathon, a ce jour jamais fait, d'ailleurs je n'ai fait aucune course sur route...

J'ai toujours en tête de faire un marathon, pas celui de metz cette année, je ne suis pas la normalement (déplacement) mais si je devais en faire un seul je ferais celui du Mont Saint Michel ...

@Patrick: Karl et Seb je les croise de temps en temps et ils sont tjrs accro à l’école du marathon. Je devrais y aller de temps en temps faire leur séance de seuil ou fractionné souvent intéressant et motivant

Pour le 160km, je n'ai pas pu me préparer, d'ailleurs pendant la course du 72km on doublé des coureurs du 160km, quand on les croisait, on aurait dit des morts vivants et franchement je me serais pas vu à leur place. Un ultra de 160km demande quand même une bonne préparation mental et physique... un jour ...

C'est vrai que 2015 est chargé, a ce jour j'ai pris le départ de 14 courses 12 trail et 2 VTT et toujours des courses avec au minimum 24km dont un enchainement de 3 courses en 3 semaines en juin (30km/30km/90km) et j'ai remis ca debut septembre 3 courses/3semaines (24km/32km/72km) le tout sans blessure ! quand je pense que ma 1er année de CAP j'ai tout le temps était blessé ...

Faire un marathon, c'est souvent le gros objectif du coureur qui débute, mais après soit on accroche ou pas.

Quand je débutait la cap j'avais cette objectif en tête, mais avec le temps je me rends compte que j'aime la vitesse et les courtes distance.
Et je sais que si l'envie me prends de faire de la distance ce sera du trail sans aucune hésitation. Quitte à faire une longue distance, autant la faire dans un cadre super.

C'est quand même impressionnant ton volume d'efforts aussi, il y a un moment Je pense ou ton kilométrage hebdomadaire à du exploser non?

Bravo Jérome , encore une excellente performance malgré l'erreur de parcours ( ça devient qd même maladif et va falloir consulter un Satellitologue pour qu'il te soigne ) et une préparation succincte

Bonne continuation

rycker écrit: Bravo Jérome , encore une excellente performance malgré l'erreur de parcours ( ça devient qd même maladif et va falloir consulter un Satellitologue pour qu'il te soigne ) et une préparation succincte

Bonne continuation

... y a de l'idée là Eric !