Taek78run - tri attitude

Un lapin avec un gros pif qui fait du tri, c'est chouette !
Bon jus (dans la piscine... ) de deux semaines alors...

bon jus mon lapin !!

Bon affûtage.

Ne te poses tu pas trop de questions, qui du coup, provoquent des doutes ?
Nous sommes d'accord, que tu ne cherches pas un podium ? Si c'est le cas, prends cette épreuve comme une source d'amélioration qui te serviront plus tard.

Pour la fatigue, elle est liée à la charge que tu as pris et aussi, je le pense, a mes remarques précédentes.

Keep cool et profites sans te prendre la tête.

@Laurent : oui 15 jours ou le volume diminue cad que c'est finis les semaines de 7h de sport place à 5h ..En théorie d'après le plan garmin, je ne devrais pas faire des sorties de vélo de plus de 1h...

@Will, Alex : merci
@Acera :

@Anthony : disons que je ne veux pas finir dernier sachant que je me présente à un petit tri ou il n'y a que des clubs, ce n'est pas le tri de Paris avec beaucoup d'amateurs. Quand je vois le niveau des mecs en vélo, ça me déprime (façon de parler) , je suis vraiment au taquet en vélo pour avancer.... mais tu as raison de me le rappeler , j'y vais pour me faire une expérience qui me servira plus tard. Je n'ai pas eu le temps de m'entrainer aux transitions, il va falloir que je case ça aussi.....
J'ai plaisir à y aller, peut etre que j'aurais moins de plaisir avec une meute d'acharné en natation

Bon courage Jerome.
Honnêtement, je pense que tu ne finiras pas dernier, loin de là. C'est souvent en cap que ca craque très fort. Et si tu es fort en cap, tu reprendras du monde, c'est certain.
Ne pas oublier non plus que tu es dans un club d'extra-terrestre aussi , et que en ce moment, c'est les plus forts qui sont dehors. Bref, ne crains pas les autres, fais toi juste plaisir.