S'équiper pour la course à pied

Air1: Bilan 2016, en route vers 2017

Réponse de oursdur sur le sujet Re: Air1: En route vers les Ecluses S6/13

Posted il y a 11 ans 3 mois #255821
Air1 écrit:

J'ai commencé à les rentrer, mais le système est un peu limitant. Il est possible de rajouter des items dans les menus déroulants (type de séance) ou pas?


Je ne pense pas que ce soit possible de le faire nous-même. Du coup je sélectionne seulement l'objectif principal dans "type de séance" et rien du tout dans "séance type" quand je sors des clous (enchainement AS21/AS10 par exemple)
par oursdur

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Réponse de Air1 sur le sujet Re: Air1: En route vers les Ecluses S6/13

Posted il y a 11 ans 3 mois #255822
oursdur écrit:

Air1 écrit:

J'ai commencé à les rentrer, mais le système est un peu limitant. Il est possible de rajouter des items dans les menus déroulants (type de séance) ou pas?


Je ne pense pas que ce soit possible de le faire nous-même. Du coup je sélectionne seulement l'objectif principal dans "type de séance" et rien du tout dans "séance type" quand je sors des clous (enchainement AS21/AS10 par exemple)

C'est ce que je craignais, merci. J'ai posté sur le forum consacré au cas ou.
par Air1

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Réponse de Air1 sur le sujet Re: Air1: En route vers les Ecluses S7/13

Posted il y a 11 ans 3 mois #255896
J'ai rajouté mon plan initial en premier post.
par Air1

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Réponse de Seb35 sur le sujet Re: Air1: En route vers les Ecluses S6/13

Posted il y a 11 ans 3 mois #255897
Air1 écrit:

J'ai commencé à les rentrer

Tres bonne initiative !
par Seb35

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Réponse de frantz54123 sur le sujet Re: Air1: En route vers les Ecluses S6/13

Posted il y a 11 ans 3 mois #255939
J'ai un peu honte Air1, mais ton suivi m'avait échappé :blush: En même temps, c'est bien chronophage tous ces suivis, mais promis, je vais désormais regarder ce que tu fais, car ton approche de la discipline est sympa ;)

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Réponse de jeckx sur le sujet Re: Air1: En route vers les Ecluses S7/13

Posted il y a 11 ans 3 mois #255978
Air1 écrit:

J'ai rajouté mon plan initial en premier post.

Merci pour le plan.
Vu le nombre de km affiché en bas de chaque cas, tu sous-estimais ta vitesse en EF lors de la conception du plan.
par jeckx

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