Patrick57: 2024 ... en reprise progressive

Ah ben je vois que je suis pas le seul totalement à la bourre dans les messages du forum !

Bon en tout cas c'est déjà pas trop mal que ça ne soit pas pire... il faut pas trop forcer sur la CAP mais tu as le vélo, et en plus tu fais des belles séances !

Continue à reprendre doucement, je pense que tu es sur la bonne voie pour enrayer cette spirale négative

Patrick57 écrit:

Pas grand chose à dire côté cap, on prend les mêmes et on recommence: pas de diminution de la gêne ressentie sur les dernières séances, donc pas d'amélioration notable pour l'instant

Bah alors, Patrick, on croyait redevenir Bekele en deux séances ? Non, désolé, ça ne marche pas comme ça ! Allez, accroche toi !

bonjour Patrick,

dans ton cas on peut dire pas de mauvaise nouvelle , bonne nouvelle
tant que la gêne n'empire pas.
je pensais il n'existe pas un complement pour accelerer la cicatrisation?
pour mon tendon le medecin m'a donné une crème en vente libre a base de silice et d'autres complements. Le nom est dissolvurol et du meme nom j ai aussi des goutes a prendre. je te remet au propre les dopants des que jarrive au boulot.

bon courage.

NB :
Voici ce que m'a donné mon médecin depuis le début

Dissolvurole goutes
www.dissolvurol.com/nos-produits/medicam...able-en-gouttes.html
et le gel, que je dois appliquer tous les matins mais maintenant je le fais matin et midi.
www.dissolvurol.com/nos-produits/dissolvurol-gel.html

Comme tout le monde, si tu n'as pas plus mal c'est que c'est pas pire.

Tu arrives déjà à au moins 3 séances par semaine c'est cool.

Ça va revenir.

La gêne est certes présente mais ne s'amplifie pas donc tu peux continuer tes activités !
C'est déjà un bon point ! Courage, t'es sur la bonne voie !