Retour au trail...

C'est cool, ça progresse positivement .... mais forcément pas aussi vite que tu le souhaiterais (j'en connais d'autres dans le même cas )

J'espère que ça va le faire pour ton trail fin juin !

Je viens d'abandonner l'idée du trail pour fin juin. Il ne me reste pas assez de temps pour me préparer.
Par contre j'envisage un 42 km et 2700 m de D+ du côté de Davos au mois d'août pour me refaire un moral d'acier. En gros, ça me laisse encore une semaine tranquille, et après je peux envisager une remise en forme sur 4 semaines et ensuite un plan de 8 semaines.

@gymnos: J'irai bien me promener sur les Causses en 2015...

Dommage pour ce trail fin juin, mais je pense que tu as certainement pris la bonne décision en restant prudent

Toujours pas repris mais comme d'habitude c'est mieux. Je ne sais pas si c'est mon lumbago qui fait ça mais j'ai l' impression d'avoir des mollets tout neufs sans douleur à la pression aujourd'hui .
Avec mon ostéopathe, on pense que la perte de 30 kilos a dû jouer un rôle dans ces problèmes musculaires. Du coup, elle m'envoie chez un de ces collègues spécialisé dans les corrections de posture ( rolfing comme technique). ..
Voilà pour le news...J'espère bien que les prochaines parleront de Jogging...

On patiente avec toi.

Courage et cool lors de la reprise.

Olrik écrit:

On patiente avec toi.

Courage et cool lors de la reprise.

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