SNARF31: Phoebus trail 50Km 1500d+

Superbe classement, bravo !
Avec une température plus clémente, tu n'aurais sans doute pas été loin de ton objectif.

et sinon tu as encore des quadris ??

bravo pour cette course et ce classement !!

Superbe course et superbe classement, bravo !!

Concernant les chaussures de route, des Adidas Glide (ou Blide Boost maintenant) devraient faire l'affaire côté amorti et longevité (je trouve Mizuno plus raide qu'Adidas). Côté amorti tu pourras trouver ton bonheur chez Nike également (mais c'est l'usure qui risque d'être prématurée). Après, les NB 1080v4 et les Asics Nimbus sont de bons modèles également pour l'amorti et l'usure (pas sûr qu'elles soient adaptées pour le fractionné par contre).

feli citation tres belle perf ! c'est la classse au pied du podium

Merci pour vos félicitations et conseils concernant les chaussures.

En attendant, vous trouverez le CR de ma course en suivant le lien suivant:

www.conseils-courseapied.com/forum/25-re...ouille-s-envole.html

Bon courage

Je lirai ça ce we ... là il se fait vraiment tard