fl001203.... J'avance doucement mais surement

Bon rétablissement.

fl001203 écrit:

Salut Fabrice,

Cool ton petit message

Je suis en S2 et reprise entraînement

Lundi
Petite séance de canapé ... Cool .... FC au plus bas

Mardi
Promenade 1H avec 2*10 allure béquille

Demain
Jour de repos

Jeudi VMA
10*10m 105% pas sur de réussir cette séance

Bonnes courses à tous

merci pour ton humour!! un joli rayon de soleil

tu tiens le bon bout

Je reviens des urgences, j'ai le droit à une semaine de rab ..... Je n'en peux plus

Essaie de positiver (je sais c'est dur ), c'est pour ton bien

Il vaut mieux laisser ton plâtre une semaine de plus et consolider au mieux ta cheville, plutôt que de prendre un risque en reprenant trop tôt (en cas de "récidive", tu en reprendrais peut-être pour plus de temps encore )

.... la santé avant tout

Patrick57 écrit:

Essaie de positiver (je sais c'est dur ), c'est pour ton bien

Il vaut mieux laisser ton plâtre une semaine de plus et consolider au mieux ta cheville, plutôt que de prendre un risque en reprenant trop tôt (en cas de "récidive", tu en reprendrais peut-être pour plus de temps encore )

.... la santé avant tout

+1 avec Pat!

Aller gogogo Franck! Garde le moral! Tu reviendras bien reposé pour la CaP