Le CR est la

salut Fabrice

effectivement j'ai l' impression que je suis en train de passer un cap j'espere que cela va durer .
Promis dés le retour du beau temps je ferais à nouveau de belle photos

samoyede écrit:

Promis dés le retour du beau temps

t'as des infos sur la date nan?

non j'ai pas l'info mais y'en a marre de ce p....... de temps

samoyede écrit:

salut Fabrice

effectivement j'ai l' impression que je suis en train de passer un cap j'espere que cela va durer .
Promis dés le retour du beau temps je ferais à nouveau de belle photos

On compte sur toi.
Rassure toi l'hiver est presque fini

sortie de ce dimanche:

14,820 km pour 1h29' et un d+ de 460 pour mes calculs et 557 pour google earth. Avec pendant plus de 2kms de nombreux passages a plus de 25% FCMOY 144(80%) et FC MAX A 166. Passage au sommet à 8km/h

eh oui ça grimpe comme cela pendant plus de 2km

au vu de mes 4 derniers jours d'entrainement le SAM et plutot heureux de cette sortie

profile du jour


bilan de cette semaine 62.220km / 5h28 de course / d+ pour moi 660 et pour google earth 923