S'équiper pour la course à pied

Le CR est la

Réponse de Yomaka sur le sujet Re: samoyede : en route pour 58km /d+2200

Posted il y a 9 ans 11 mois #344889
En plus en cette période avec les chocolats, tartiflette, raclette... Bref les kg se prennent facilement :silly:
par Yomaka

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Réponse de Kodama sur le sujet Re: samoyede : en route pour 58km /d+2200

Posted il y a 9 ans 11 mois #345002
Et ils se perdront facilement une fois l'hiver passé.
Alors chasse les viles microbes puis profites des fêtes sans te prendre la tête pour quelques kilos ^^
par Kodama

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Réponse de Maclad sur le sujet Re: samoyede : en route pour 58km /d+2200

Posted il y a 9 ans 11 mois #345016
mais non, c'est juste qu'avec la gastro, Olivier fait de la place pour tous les bons petits plats qu'il va déguster !! :laugh: :laugh:

bon courage !
par Maclad

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Réponse de samoyede sur le sujet Re: samoyede : en route pour 58km /d+2200

Posted il y a 9 ans 11 mois #345324
alors pas de gastro ni grippe juste le ventre barbouillé pendant quelques jours . ;)

Qui parle de kilogramme :P moi je parlais juste de kilometre :laugh:

Bon bref ce matin retours aux affaires après 8 jours sans rien un petit 10km au bord du canal a 10.3 de moyenne histoire de pas s'endormir . Demain retours normalement en montagne ;)
par samoyede

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Réponse de samoyede sur le sujet Re: samoyede : en route pour 58km /d+2200

Posted il y a 9 ans 11 mois #345372
sortie de ce matin dans des superbes paysage de neige :) 10 cm chez moi ,20 a 30 en haut le pied :P
bon vu les conditions ça n'a pas ete vite :blush: 12,61km /334d+/1h36 soit seulement 8km/h mais y'a pas mal d'arrêt photo et je n'ais pas forcement mis le chrono sur stop donc suis satisfait ;)
par samoyede

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Réponse de Patrick57 sur le sujet Re: samoyede : en route pour 58km /d+2200

Posted il y a 9 ans 11 mois #345383
Voilà une belle sortie plaisir !! ... on attend donc qq photos :p :)
par Patrick57

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