Olrik : 2020 pas de Tour, une Diag

Facile à dire mais pas facile à faire. Ne te stresse pas. Nous avons tous des appréhension la ou les semaines précédentes les course. N'y pense pas. Vu ta prépa tu as l'air d'avoir été sérieux donc tout va bien se passer. Oui tu vas en chier et oui tu vas arriver à la fin

Oui, j'ai fait de la PPG y compris des pompes.
Oui, en effet, le sac y est aussi pour quelque chose.
Quoi qu'il en soit mes épaules et autres parties de mon corps sont prêtes au combat.

Je vais voir cette histoire de rotateurs. Merci pour le lien.

Je tente de ne pas trop stresser. En fait ce n'est pas la course en elle-même qui me "stresse" mais à tout ce qu'il faut penser au niveau matos dont une partie va dépendre de la météo. Et là c'est encore un peu tôt pour des prévisions fiables.

Le seul truc qui m'embête un peu c'est que j'ai établi une estimation de mes passages, que j'arriverai triomphalement en 35h30 mais que je bute sur la BH de Bourg-St-Pierre

Peut-être suis-je un peu trop pessimiste sur mon début de course....l'avantage c'est que je le saurai très vite

À suivre.......

Olrik écrit: Le seul truc qui m'embête un peu c'est que j'ai établi une estimation de mes passages, que j'arriverai triomphalement en 35h30 mais que je bute sur la BH de Bourg-St-Pierre

Peut-être suis-je un peu trop pessimiste sur mon début de course....l'avantage c'est que je le saurai très vite

Tu butes de beaucoup ?
Si pas trop, il doit y avoir moyen de partir "un poil vite" pour passer la BH, quitte à faire un dernier tier de course plus lent ?

Vince1987 écrit:

Olrik écrit: Le seul truc qui m'embête un peu c'est que j'ai établi une estimation de mes passages, que j'arriverai triomphalement en 35h30 mais que je bute sur la BH de Bourg-St-Pierre

Peut-être suis-je un peu trop pessimiste sur mon début de course....l'avantage c'est que je le saurai très vite

Tu butes de beaucoup ?
Si pas trop, il doit y avoir moyen de partir "un poil vite" pour passer la BH, quitte à faire un dernier tier de course plus lent ?

Selon mes savants calculs j'arrive à cette base de vie où j'ai prévu 30´ de pause 15 minutes avant la BH. Tout ça après 23h30 de course. Donc en effet il y a moyen de grappiller du temps.
Après il y a tellement de paramètres que je tente de ne pas me prendre la tête avec ça
Ni refaire mon tableau de marche.

Olrik écrit:
Après il y a tellement de paramètres que je tente de ne pas me prendre la tête avec ça
Ni refaire mon tableau de marche.

+1 de toute façon tu peut faire 100 fois la course avant le scénario sera la 101 eme solution

Le paramètre dont tu n'as peut-être pas tenu compte, c'est l'effet dossard pis on sera tous derrière toi

D'ailleurs, y'a t'il un suivi live?