S'équiper pour la course à pied

Olrik : 2020 pas de Tour, une Diag

Réponse de gyom193 sur le sujet Re: Olrik en mode repos - confirmé

Posted il y a 11 ans 4 mois #250569
Oh, le repos a du bon aussi... C'est agréable parfois de se lever le matin en se rendant compte qu'on a mal nulle part! ;)

Pour des raisons diplomatiques

Je vois TRÈS BIEN ce que tu veux dire... :laugh:
par gyom193

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Réponse de deru84 sur le sujet Re: Olrik en mode repos - confirmé

Posted il y a 11 ans 4 mois #250658
Bon repos et dommage pour S-Z :(
Mais tu as l'air d'avoir de bonnes raisons :laugh:

Tu es courageux de retourner sur le bitume ;)
par deru84

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Réponse de leoxav sur le sujet Re: Olrik en mode repos - confirmé

Posted il y a 11 ans 4 mois #250664
gyom193 écrit:

Oh, le repos a du bon aussi... C'est agréable parfois de se lever le matin en se rendant compte qu'on a mal nulle part! ;)

Pour des raisons diplomatiques

Je vois TRÈS BIEN ce que tu veux dire... :laugh:


La diplomatie est très très importante ! :)
par leoxav

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Réponse de taek78run sur le sujet Re: Olrik en mode repos - confirmé

Posted il y a 11 ans 4 mois #250674
Tu as fait un très beau trail long déjà, alors bon repos! je compatis pour la diplomatie! :(
par taek78run

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Réponse de Olrik sur le sujet Re: Olrik est reparti pour un tour

Posted il y a 11 ans 3 mois #253948
Résumé des épisodes précédents :

en mars les 80 kms de l'Ecotrail de Paris
en mai le semi de Genève en mode "poussée de joelette"
en juillet les 61 kms de la traversée du trail de Verbier
puis pause.

Après 2 semaines de pause totale puis 2 semaines de reprise tranquille, il est temps de revenir aux affaires.

Mon programme :

Plan marathon de 12 semaines avec pour objectif le marathon de Lausanne le 27 octobre avec en amuse-bouche :
les 25 kms et 1500 D+ de l'Humanitrail des Diablerets le 21 septembre B)

la 80ème édition du Morat-Fribourg en mode "poussée de joelette" (ça va être plus dur que Genève) le 6 octobre. :dry:

Et cerise sur le gâteau les 75 kms de la Saintélyon les 7 et 8 décembre. :silly:

Y a plus qu'à. :)
par Olrik

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Réponse de RunningZap sur le sujet Re: Olrik est reparti pour un tour

Posted il y a 11 ans 3 mois #253952
joli programme!! bon retour aux affaires ;)

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