Leoxav : 10km du Bois de Boulogne

samumu
Hors Ligne
Platinum Boarder
Messages : 486
Remerciements reçus 13

Réponse de samumu sur le sujet Re: Suivi de Leoxav : Prépa 10 km - vma 10x400m

Posted il y a 9 ans 8 mois #356315

bon courage pour le sub39, je dirais que ça risque d'être difficile mais il te restes plus d'un mois pour progresser
j'espère y parvenir également dans l'année :-)

donc bientôt l'AS10 ?

par samumu

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Rhum
Hors Ligne
Platinum Boarder
Messages : 1592
Remerciements reçus 68

Réponse de Rhum sur le sujet Re: Suivi de Leoxav : Prépa 10 km - vma 10x400m

Posted il y a 9 ans 8 mois #356317

Belle seance

Quand je vois tes temps sur 400 et tes records , je me dit que je ne suis pas encore a 17 de vma.

C est quand ton 10 km?

par Rhum

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

leoxav
Hors Ligne Auteur du sujet
Golden runner's
Messages : 2419
Remerciements reçus 21

Réponse de leoxav sur le sujet Re: Suivi de Leoxav : Prépa 10 km - vma 10x400m

Posted il y a 9 ans 8 mois #356408

@samumu : oui je pense que ça va être très compliqué voire impossible le sub39 mais si j'arrive déjà à améliorer mon RP (39'30) je serai content.
@rom : le 12/4 (normalement) et le 26/4 à boulogne qui est ma course objectif !

par leoxav

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.