Leoxav : 10km du Bois de Boulogne

leoxav écrit:

@franck > 3h10-3h15 je signe des 2 mains, 2 pieds mais je n'y crois pas trop

Pas impossible avec un semi en 1h27

Une nouvelle fois bravo Xavier pour ta course et ton chrono !
Et bravo pour ne pas avoir abandonné !

Le craquage a l'air d'être clairement mental, notamment lorsque tu n'as pas réussi à prendre la roue (enfin, les jambes) de ton pote Frédéric

Merci pour ton CR et bonne récup !

PS: tu as des nouvelles pour Berlin ? Tu as été tiré au sort ?

Beau Cr

J'ai l impression de l'avoir vecu avec toi

1 semaine après le semi de BB et pas une seule sortie cette semaine. Pas trop de douleur après course mais quand même un peu déçu.
Dure semaine de boulot et une bonne crise d'allergie cette semaine après une soirée chez des potes qui avaient 2 chats ... J'adore les chats mais suis ultra allergique et la réaction fut assez relou
Je n avais pas de médoc et j ai pris cher avec une crise d'asthme
3 jours après et je suis Tjrs un peu gêne mais suis allé faire du vélo ce matin sous un beau soleil.
Sortie à longchamp avec de la zik dans les oreilles, le pied
43.43 km - 1h28 - allure moyenne : 29.36 km/h
Je tournais seul mais ai réussi à accrocher un groupe de bons fêlés (vu de mon niveau) sur 2 tours à près de 37 de moyenne )
Bon dimanche à tous

coucou Xav,

j'espère que tu vas vite sortie de ta crise d’allergie.

sacrée sortie vélo !!

leoxav écrit:

43.43 km - 1h28 - allure moyenne : 29.36 km/h
Bon dimanche à tous

Vous êtes des barges en vélo