Leoxav : 10km du Bois de Boulogne

Ça semble prendre la bonne direction, c'est une bonne nouvelle !

Bilan de cette semaine > 3 séances de kine, 2 séances d'1h de PPG et 3 fois du home trainer (32 km mardi, 16 hier et 17,5 km ce soir) et une 1ère séance de natation auj : 40 longueurs à la piscine de Montparnasse (bassin de 33m) > et ben c dur la natation mais on se sent bien après, j'ai fait un mélange de brasse, crawl et petit chien
Je vais refaire du vélo d'appart ce we et une séance de ppg.
Bon we à tous, taper des supers chronos ceux qui font des semis dimanche. Je penserai bien à vous moi qui devait faire le semi de Rueil.

Sinon question course > je voulais faire un marathon à l'automne j'avias vise celui de Vincennes mais il a été annulé ! Qui connaît un marathon sympa à cette période ? C'est au cas ou je ne pourrai pas faire le mdp !

allez gardes le moral !

tu as pensé à La Rochelle pour le marathon ?

Personnellement mon prochain marathon serait le Nice cannes qui a lieu début novembre

Pour 2014 bien entendu, pas avant

Tu compenses sacrément Xav´ tu ne ressens pas de gêne lors des sessions vélo et natation ?

Effectivement LR sinon il y a le marathon Seine et Eure également.

Je trouve incroyable de continuer a faire du sport avec une déchirure a l'ischio. Ma femme me l'interdirait

Sur le vélo, tu sens rien Xavier?