Suivi de RunningZap: CR course vélo

Bonjour a tous et a toutes!!

Merci Jordan et Jérôme !! 39ans au compteur, j'ai encore un an avant de basculer dans la second moitié de mon existence

Fredo, celle d'hier valait son pesant de cacahouètes .... A chaque fois je pense a toi incroyable ces associations d'idées

Sinon pas de croissants!! Mais des madeleines bon pas a la mirabelle avec du jus d'orange! Du coup c'est difficile de ne pas y toucher et le midi brasserie alors difficile de manger pas trop gras

Bonne journée a tous!!

RunningZap écrit:

Sinon pas de croissants!! Mais des madeleines bon pas a la mirabelle avec du jus d'orange! Du coup c'est difficile de ne pas y toucher et le midi brasserie alors difficile de manger pas trop gras

Bonne journée a tous!!

les madeleines c"est rien ! essayes de résister aux chouquettes aux pépites de chocolat et tu verras ce que c'est que la vraie torture...

Pour le midi, ils ne font pas de salades dans ta brasserie ?

maclad écrit:

RunningZap écrit:

Sinon pas de croissants!! Mais des madeleines bon pas a la mirabelle avec du jus d'orange! Du coup c'est difficile de ne pas y toucher et le midi brasserie alors difficile de manger pas trop gras

Bonne journée a tous!!

les madeleines c"est rien ! essayes de résister aux chouquettes aux pépites de chocolat et tu verras ce que c'est que la vraie torture...

Pour le midi, ils ne font pas de salades dans ta brasserie ?

Peu importe les friandises au final puisqu'il semble qu'il n'ait pas résisté de prendre un peu de sucre avant le gras de ce midi

tu disparais 5' du forum et notre fab ecris le xeme volume de son suivi . impressionnant
FABRICE PRESIDENT /FABRICE PRESIDENT FAUT DIRE QUIL A MAINTENANT L AGE REQUIS LE GAILLARD FABRICE PRESIDENT FABRICE PRESIDENT...... Bon je me sauve

Il doit faire bien chaud du cote des Vosges tu es en forme Olivier! Moi président..... Bah on serait dans la m.....!!

Bon alors niveau diététique, je suis resté raisonnable, un verre de jus d'orange, deux madeleines et 4 petits écoliers a 4h oui c tjrs de trop ce midi c'était salade du chef !

Aller William soit fort! Évite le sucre et préfère un bon repas à des chouquettes

fait moin chaud aujourd'hui mais je recommence FABRICE PRESIDENT FABRICE PRESIDENT FABRICE PRESIDENT B la je me sauve