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Suivi de RunningZap: CR course vélo

Réponse de padawann sur le sujet Re: Suivi de RunningZap: MDP 2013 - S11

Posted il y a 11 ans 8 mois #225220
RunningZap écrit:


Demain soir AS42 pendant 42' sur piste, je vais me caller à 150bpm soit 81% pour voir ce que cela donne!

merci de m'avoir lu


40' de piste ... pfffff t'es patient toi !
sinon belle sortie en EF !
par padawann

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Réponse de Snarf31 sur le sujet Re: Suivi de RunningZap: MDP 2013 - S11

Posted il y a 11 ans 8 mois #225224
Tu es presque à la fin du programme.
C'est bien de voir que tu es en forme (en forme de quoi on verra plus tard ... :laugh: ).

Il me tarde de voir ta prochaine sortie qui est, à mon avis la sortie révélatrice de ce que tu vas reproduire le jours de la course.

Allez allez !!!
par Snarf31

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Réponse de frantz54123 sur le sujet Re: Suivi de RunningZap: MDP 2013 - S11

Posted il y a 11 ans 8 mois #225226
Il va tout casser le 21/04 notre Fabrice !!!

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Réponse de astro sur le sujet Re: Suivi de RunningZap: MDP 2013 - S11

Posted il y a 11 ans 8 mois #225227
frantz54123 écrit:

Il va tout casser le 21/04 notre Fabrice !!!


LE 07 Avril ;-)
par astro

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Réponse de jeckx sur le sujet Re: Suivi de RunningZap: MDP 2013 - S11

Posted il y a 11 ans 8 mois #225228
Ça fait plaisir de voir dans tes messages que tu as le moral.

RunningZap écrit:

Demain soir AS42 pendant 42' sur piste, je vais me caller à 150bpm soit 81% pour voir ce que cela donne!

Je mise une pièce sur 5'20" soit en théorie 3 h 45 au marathon.
par jeckx

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Réponse de Knau80 sur le sujet Re: Suivi de RunningZap: MDP 2013 - S11

Posted il y a 11 ans 8 mois #225243
astro écrit:

frantz54123 écrit:

Il va tout casser le 21/04 notre Fabrice !!!


LE 07 Avril ;-)


C'est pas faux... Le 21 ce n'est pas Fab´ qui doit scorer :whistle:
par Knau80

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