Le suivi collectif de CCAP.

Grrrrrrr; je vais devoir essayer de courir le matin, mais je suis toujours HS le matin sans 1 heure de réveil et un café.

Sinon, pour ceux qui avait relevé l'unique fois où j'en avais parlé, et après un an de recrutement, je viens d'échouer pour entrer à la DGSI (oui, c'était pas des conneries, j'étais en contact depuis un an). Après un tas de tests phénoménal, je viens de me prendre dans la gueulle LE test impossible... fatal. Le truc, il te faut 10 ans pour y arriver (enfin, pour moi). Futur employeur beau papa aura eu raison de moi.

Adieu, rêve ! Maintenant, il faut retourner à des objectifs plus terre à terre, plus communs, plus routiniers et oublier ce que j'ai vu !

Allez pour la peine, SL de 14,34 km, durée 1h33'54", départ 7h10. 988 Kcal et FC moy 149 bpm.

C'était la SL que je n'ai pas pu faire hier soir. 1h30, ce n'est pas long, mais ça m'a semblé une éternité.

Les sorties d'1h30 je les fais même pas, je tiens 1h grand max alors c'est pas mal pour quelqu'un en manque de motivation!

Vraiment dommage pour ton examen par contre.

Pourquoi tu ne dépasses pas les 1h, démotivation aussi ?

Pour le test échoué, ça part d'un malentendu. Je m'étais engagée il y a un an sur un truc que j'avais pas compris. Je pensais le boucler en 6 mois mais ce qui est réellement demandé, c'est plusieurs années, voire jamais (je n'y suis pas arrivée en 16 ans, c'est pas en 6 mois ou en 2 ans que j'y arriverais). Alors quand c'était impossible, ça rend plus serein...

Non, surtout car après 1 heures je commence à avoir les jambes lourdes et trouver le temps long.
De plus, comme je suis en léger surpoids (83kilos pour 1m75) j'évite de courir trop longtemps et je pense aussi me focaliser sur des petites distance en courses 5/10 km.

Les semi ou marathon j'ai décidé de voir dans une année où deux.

J'espère que la chaleur y est pour quelque chose, ça voudrait dire que ça va changer car je ne ressens pas non plus la vélocité -relative- que j'avais cet hiver jusqu'au printemps. J'ai également l'impression de peser plus lourd et de me trainer et, forcément, ça oblige à des sorties plus courtes.