Suivi Maxantel - Haglund un jour...
- gyom193
- Hors Ligne
- Golden runner's
- Messages : 2310
- Remerciements reçus 61
maxantel écrit:
Mais tes ratios me font rêver quand m^me!
Moi j'avais mis 3h30 à faire 27km...
Exactement ce qui m'est arrivé au Trail des 7 Hameaux cet automne! Tout fiérot de connaitre le moindre cm² du parcours, je me suis cramé sur les 10 premiers km et ai fait tout le reste en "mode sans échec"... L'excès d'enthousiasme se paye cash...j'ai couru sur des chemins qui me sont familiers (...) c'est pas terrible de connaître le coin comme sa poche, j'ai allumé les gaz comme un malade (...) j'ai payé mon excès d'enthousiasme !
Mais tes ratios me font rêver quand m^me!
Moi j'avais mis 3h30 à faire 27km...
par gyom193
Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.
- taek78run
- Hors Ligne
- Golden runner's
- Messages : 7427
- Remerciements reçus 113
Réponse de taek78run sur le sujet Re: Suivi Maxantel [Trail de 30 kms, ca use]
Posted il y a 10 ans 8 mois #297279
44min pour 10km sur un trail de 30km, on à pas le même cardio .
Félicitations c'est un super chrono malgré une fin bien pénible.
quel est ton classement?
Félicitations c'est un super chrono malgré une fin bien pénible.
quel est ton classement?
par taek78run
Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.
- maxantel
- Hors Ligne Auteur du sujet
- Golden runner's
- Messages : 2254
- Remerciements reçus 163
Réponse de maxantel sur le sujet Re: Suivi Maxantel [Trail de 30 kms, ca use]
Posted il y a 10 ans 8 mois #297607
Pour répondre à ta question : 27/95
par maxantel
Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.
- RunningZap
- Hors Ligne
- Golden runner's
- Messages : 6669
- Remerciements reçus 13
Réponse de RunningZap sur le sujet Re: Suivi Maxantel [Trail de 30 kms, ca use]
Posted il y a 10 ans 8 mois #297608
sacré Anthony!!
tu t'es fait plaisir mon cochon!!
justement je voulais savoir le résultat de ton trail mais avec la journée d'hier j'ai pas eu le temps de venir
en tout cas tu sais courir à défaut de savoir nager
bravo pour ta perf!! j'aimerais pouvoir en faire autant !!
et les guitares comment vont elles?
tu t'es fait plaisir mon cochon!!
justement je voulais savoir le résultat de ton trail mais avec la journée d'hier j'ai pas eu le temps de venir
en tout cas tu sais courir à défaut de savoir nager
bravo pour ta perf!! j'aimerais pouvoir en faire autant !!
et les guitares comment vont elles?
par RunningZap
Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.
- leoxav
- Hors Ligne
- Golden runner's
- Messages : 2419
- Remerciements reçus 21
Réponse de leoxav sur le sujet Re: Suivi Maxantel [Trail de 30 kms, ca use]
Posted il y a 10 ans 8 mois #297610
eh bien 12 km/h de moyenne sur 30 bornes, bravo en plus sur un parcours qui m'avait l'air bien compliqué !
j'espere que la piscine t'a fait du bien
j'espere que la piscine t'a fait du bien
par leoxav
Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.
- maxantel
- Hors Ligne Auteur du sujet
- Golden runner's
- Messages : 2254
- Remerciements reçus 163
Réponse de maxantel sur le sujet Re: Suivi Maxantel [Trail de 30 kms, ca use]
Posted il y a 10 ans 8 mois #297611
Du plaisir, surtout au début. Après, c'était de la gestion. Mais j'aurai du gérer dès le départ
Je pense que les guitares vont me faire couler directement au fond du bassin ce soir, car j'ai deux poteaux à la place !
Je pense que les guitares vont me faire couler directement au fond du bassin ce soir, car j'ai deux poteaux à la place !
par maxantel
Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.
Temps de génération de la page : 0.256 secondes