James20 : tendinite arrêt forcé :(
- james20
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Réponse de james20 sur le sujet Re: Suivi james20 : 10 km de Fleurbaix
Posted il y a 12 ans 8 mois
Bonjour à tous 
,
Ma course de 10 km, ce matin, s'est bien passée. J’espérais faire moins de 44 min et j'ai réussi 42 min 52. J'étais content de moi, même si je suis bien conscient que le terrain plat était assez rapide. Mais la course était fort relevée !!
Je suis parti prudemment et j'ai fini en accélérant. Ca fait plaisir de dépasser, sans l'être soi-même
Les plans d'entrainement du site sont vraiment bien faits !
Je ferai bientôt un CR de ma course.
A bientôt
,Ma course de 10 km, ce matin, s'est bien passée. J’espérais faire moins de 44 min et j'ai réussi 42 min 52. J'étais content de moi, même si je suis bien conscient que le terrain plat était assez rapide. Mais la course était fort relevée !!
Je suis parti prudemment et j'ai fini en accélérant. Ca fait plaisir de dépasser, sans l'être soi-même
Les plans d'entrainement du site sont vraiment bien faits !
Je ferai bientôt un CR de ma course.
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- Maclad
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Réponse de Maclad sur le sujet Re: Suivi james20 : 10 km de Fleurbaix
Posted il y a 12 ans 8 mois
félicitations !!
42' super temps !
j'ai hate de lire ton CR
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- james20
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Réponse de james20 sur le sujet Re: Suivi james20 : 10 km de Fleurbaix
Posted il y a 12 ans 8 mois
Merci !
Enfin, je suis plus proche des 43 min
Enfin, je suis plus proche des 43 min
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- Book59
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Réponse de Book59 sur le sujet Re: Suivi james20 : 10 km de Fleurbaix
Posted il y a 12 ans 8 mois
Joli chrono James
Tu n'as pas à rougir. J'attends avec impatience le CR.
Bonne récup
Tu n'as pas à rougir. J'attends avec impatience le CR.
Bonne récup
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- AtomHeart
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Réponse de AtomHeart sur le sujet Re: Suivi james20 : 10 km de Fleurbaix
Posted il y a 12 ans 8 mois
Félicitations ! Moins de 43', ça commence à bien galoper.
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- deru84
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