1er marathon !!! suivi de seb

Coucou tout le monde ,
je suis nouveau dans le monde de la course a pied et je vais essayer de finir un marathon cette année... enfin je suis sportif quand meme (je ne suis pas sado maso non plus lol) ...je vais suivre un plan de 16 semaine qui va commencer le 26 decembre sur 4 seances / semaine... et j'espere que je vais reussir ce magnifique defi !!!

bonne fête de fin d'année a tous!!!

Profites bien des fêtes et après : courage et assiduité.

"Si tu veux courir , cours un kilomètre. Si tu veux changer ta vie cours un marathon" .Dixit Zatopek

Moi personellement j'en ai jamais fait.

Mais je te souhaite Bonne préparation .tiens nous au courant de tes progressions .

Salut et bon courage pour ton objectif !
Comme l'a si bien dit Emile, ta vie changera une fois que tu auras fini ton 1er marathon
Tu peux te créer un suivi dans la rubrique "suivi des membres". Ca nous permettra de bien suivre tes progrès.
Déjà une idée du marathon auquel tu souhaites participer ?

deru84 écrit:

Salut et bon courage pour ton objectif !
Comme l'a si bien dit Emile, ta vie changera une fois que tu auras fini ton 1er marathon
Tu peux te créer un suivi dans la rubrique "suivi des membres". Ca nous permettra de bien suivre tes progrès.
Déjà une idée du marathon auquel tu souhaites participer ?

j'ai un plan de 16 semaine ds une rubrique avec plein de truc a marquer lol!!!je ne sais pas si tu parles de ça? sinon je suis inscrit au marathon de Paris avec deux collegues!!! (c'est un petit challenge entre nous !!!!) je ne sais pas si ma vie va changer mais en tout cas je vais le faire a fond pour essayer de le reussir....merci a tous

C'est parti ,45 minutes tranquille