Suivi de Vince56 [Préparation 10 km]

C'est clair Jean-Michel, je ne partirai plus sans gel ni poudre dans la poche à eau ! Mais j'avais oublié de passer faire le plein à mon magasin préféré Je fais souvent comme toi, 1 gel toute les 25 minutes et ça passe niquel. J'ai vraiment vu la différence en ne prenant rien !

Sinon mon premier trail est le trail des Garciaux le weekend prochain : 28km et 704D+. Il y a un passage de rivière apparemment, ça devrait être marrant. Le profil est une succession de petites bosses (bah oui en Bretagne il n'y pas de grosse bosse de toute façon ). J'ai hâte d'y être. Pour l'instant les cuisses ont l'air de bien tenir le coup dans les SL, on verra le jour J !

regardez bien les ravito en trail car meme sur les 7h du ventoux, hormis la boisson hydro, j'ai rien mangé de ce que j'avais pris ... les ravitos s'ils sont bien placés ça suffit

gilles84 [Dum Spiro Spero] écrit:

regardez bien les ravito en trail car meme sur les 7h du ventoux, hormis la boisson hydro, j'ai rien mangé de ce que j'avais pris ... les ravitos s'ils sont bien placés ça suffit

Mon souci est que je crains que mes intestins ne tolèrent pas forcément ce qui est proposé aux ravitos. Donc j'embarque les produits que j'ai testé. Ca évite les mauvaises surprises.
Enfin ça, à nouveau, c'est l'expérience et les habitudes de la route. Peut être en trail est-ce différent ?

ptèt à taleur vince vers l'arrivée je pense
bon trail

ALORS vince ?
t'as aimé ? t'as fait combien ? jté attendu à la fin mais personne

J'ai pas pu y aller Je me suis trompé de jour, j'étais persuadé que c'était demain !

Alors c'était comment ?