Suivi de Mus- En mode Reprise
- jordan40
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Nous sommes toujours dans les mêmes "chronos".[/quote]philippe91 écrit:
Salut Mus,
Je te propose d'essayer de s'organiser une course ensemble avant nos 60 ans ...
Pour fêter cela, en te citant " courir un marathon ne serait-ce qu'une seule fois ",
pourquoi pas le MDP 2017 ou 2018. Cela serait un superbe objectif. Qu'en penses-tu ?
Nous sommes toujours dans les mêmes "chronos".
Attention les gars, les V2H sont là.
Bonsoir Philippe,
Courir ensemble, me ferait énormément plaisir.et j'espère bien le faire un jour !
Le marathon, je commence en effet, à me dire, que c'est le bon moment.et j' y réfléchis sérieusement .Le pas doit, de toute façon, être franchi tôt ou tard !!! Quand ? probablement dans 2 ans au plus tard.
Oui, on tient le coup , et gare à ceux qui osent nous défier !!! [/quote]
Les 2 V2H ensemble ça va envoyer du steack . Ça serai un beau challenge
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- Mus
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Prochain objectif : semi-Marathon de Casablanca ( GMIC), le 25 octobre 2015. Temps visé : 2h12'.
Je suis un plan de 10 semaines , à 3 séances/semaine.
A peine 2 courses faites, la semaine dernière qu'une vilaine petite plaie au niveau de la plante du pied droit, qui s'est infectée, m'empêche de courir . Du coup ,visite chez le médecin, et un traitement à suivre .
Je ne dois pouvoir recourir , qu'au milieu de la semaine prochaine. Voilà donc, ça commence plutôt pas bien . Il me reste encore 8 semaines.
Pour l'instant , je dois me contenter des bains de soleil, au bord de la plage et profiter de la semaine de vacances qui me reste encore.
Bonnes courses
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- jordan40
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Décidément 2015 ne t'auras pas laissé tranquille au niveau des blessures ! J'espère que ça va passer vite fait pour que ta prépa semi puisse bien se passer
Bonne (dernière ) semaine de vacances
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- Mus
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jordan40 écrit: Salut Mus
Décidément 2015 ne t'auras pas laissé tranquille au niveau des blessures ! J'espère que ça va passer vite fait pour que ta prépa semi puisse bien se passer
Bonne (dernière ) semaine de vacances
En effet, mais j'espère, vite reprendre, car les 8 semaines qui me restent, c'est juste , juste ! d'autant plus que je n'ai pas beaucoup couru avant.
Je passe de bonnes vacances tranquilles, sous un beau soleil
Merci !
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- Patrick57
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Réponse de Patrick57 sur le sujet Suivi de Mus-Préparation semi !
Posted il y a 9 ans 2 mois #378477C'est clair que 2015 ne t'aura pas épargné non plus côté blessures
Soigne-toi bien et profite de tes vacances restantes !
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