Suivi de Mus- En mode Reprise
- philippe91
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Réponse de Mus sur le sujet Re: Suivi de Mus !!!
Posted il y a 9 ans 5 mois
Le 10 km, c'est fait !!! et encore un RP en 1h01'08'' à ma montre contre 1h06'29'' réalisé sur le même parcours en 2013 
.
et contre toute attente , je n'ai ressenti aucune douleur à ma jambe .
En revanche ,la "chaleur", a fait son effet. On étouffait. Samedi il a fait 35°c le jour et 27°c la nuit.
Ce matin, on a démarré à 27° affiché au départ. A l'arrivée, j'étais tout rouge du fait de la chaleur.
Pour moi, cette course de 10km était plus difficile que celle du semi d'il y a 15 jours .
Place maintenant à l'hydratation.
Merci à vous pour vos encouragements .
.et contre toute attente , je n'ai ressenti aucune douleur à ma jambe .
En revanche ,la "chaleur", a fait son effet. On étouffait. Samedi il a fait 35°c le jour et 27°c la nuit.
Ce matin, on a démarré à 27° affiché au départ. A l'arrivée, j'étais tout rouge du fait de la chaleur.
Pour moi, cette course de 10km était plus difficile que celle du semi d'il y a 15 jours .
Place maintenant à l'hydratation.
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- leti
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- Mus
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- jordan40
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Réponse de jordan40 sur le sujet Re: Suivi de Mus !!!
Posted il y a 9 ans 5 mois
Bravo Mus ça n'a pas du être facile c'est sur vu les températures 
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- Patrick57
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Réponse de Patrick57 sur le sujet Re: Suivi de Mus !!!
Posted il y a 9 ans 5 mois
Superbe Mus, bravo pour ce RP !!
Ca fait plaisir de voir de tels résultats après tes pépins successifs !
Récupère bien !
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