Forrest-Team - En route pour la SaintéLyon

Fait gaffe, force pas trop quand même, c'est comme cela que les blessures sérieuses arrivent et j'en sais quelquechose.
J'avais la forme de ma vie à mi-mars même si j'avais quelques petits bobos insignifiants (qu'il me semblait) et une semaine plus tard je pouvais plus marcher 30' sans être cassé en deux.
Et je traine encore cela aujourd'hui.

Belle séance pour ta dernière sortie, chapeau!

un petit tour à l'ostéo non ?

tendinite du moyen fessier? étirements?

sabine écrit:

tendinite du moyen fessier? étirements?

Je ne pense pas que ça vienne du moyen fessier, c'est vraiment un point localisé sur l'extérieur de la hanche qui provoque une forte décharge dans la hanche quand j'appuie sur la jambe.

On va être patient et voir comment ça évolue.

ça sent le nerf coincé ça et pas le problème musculaire ....

Aie mon petit Forrest. Repose toi bien et prend ton temps pour reprendre dans de bonnes conditions.
Bon courage