Forrest-Team - En route pour la SaintéLyon

Après une petite absence du forum me revoici, je vous rassure, je n'ai pas arrêté de courir.

Pour le moment je cours tranquillement 3x par semaine avec des allures assez prometteuses pour la prochaine saison.

Samedi soir avait lieu à Lausanne la traditionnelle Midnightrun, course de nuit à travers les rues de Lausanne.
Cette année nous étions inscrits en famille pour une boucle de 2.5 km où il n'y a pas un mètre de plat, ça monte et descend tout le temps .

Départ à 21h00 au milieu de plein de pères et mères Noël, rennes, rois mages, etc... ; ma femme et moi essayons de rester ensemble avec chacun pour mission de suivre un de nos enfant. La course est vraiment très sympa, aucune compétition (il n'y a pas de classement d'ailleurs), juste le plaisir de se faire plaisir. Mon petit peine un peu dans la dernière montée qui va nous faire tourner derrière la cathédrale avant une grande descente jusqu'à l'arrivée. Les 2,5 km sont bouclés en 16 min env. et les enfants sont ravis.

Franchement, j'ai adoré courir comme ça en famille.

Salut,
Oui ça doit être super sympa ces courses familiales.
Donc t'as fait 16 min d'échauffement et après qu'est-ce t'as envoyé comme sortie de ouf ?

deru84 écrit:

Salut,
Oui ça doit être super sympa ces courses familiales.
Donc t'as fait 16 min d'échauffement et après qu'est-ce t'as envoyé comme sortie de ouf ?

Ohhh tout de suite

Non en fait j'ai couru 21 km pendant l'après-midi (les enfants étant aux scouts)
Comme ça j'étais bien chaud pour la course du soir

C'est pas gentil de se moquer

Je te taquine
Au fait tu seras à Kerzers en mars ?

C'est possible que je sois à Kerzers, cette course pourrait rentrer dans ma préparation pour le marathon de Zürich.

Je me déciderais en début d'année.

Tu y seras toi ?

Oui je suis inscrit
Je vise 1h08 (1H10 l'année passée).
Tiens-moi au courant si tu y vas