Suivi Superminds - Objectif Marathon Vincennes

Salut Superminds,

Comment se passe ton début d'année?

@bientôt

Salut Book,

bonne année à toi et à tous ceux du site .

Le début d'année se passe plutôt bien, juste après ma prépa un peu tronquée de l'an dernier, j'ai repris en douceur une partie du mois de Novembre et j'ai réattaqué mes 3 ou 4 séances hebdo, en semaine des séances plus ou moins light, travail oblige, le week-end, samedi et dimanche d’affilée, avec pas mal de volume.

Pour les objectifs, rien pour l'instant, l'écotrail et le marathon d'annecy en ligne de mire, au choix, ou un petit semi début mars.

J'en profite un peu pour zieuter le programme et les séances de chacun, notamment les tiennes, mais je dois avouer que j'ai parfois du mal à suivre, les messages s'enchainant de tous les côtés.

Et toi, quels objectifs à court et moyen terme?

Bonne journée.