Suivi Superminds - Objectif Marathon Vincennes

Alors comment va ton tendon d'achille gauche ?

Salut Seb,

Je suis rentré cette nuit de mon déménagement, pas beaucoup de sommeil mais ça s'est bien passé, surtout au niveau du tendon.

Je n'ai pas pu le glacer ni le masser pendant trois jours, mais le petit nodule qui s'était formé commence à s'estomper, plus aucune douleur à la palpation et à la marche, pas de gêne non plus durant le déménagement, et pourtant on n'a pas chômé.

Du mieux certes mais pas assez pour envisager quoi que ce soit.

Encore quelques jours de repos complet (et que c'est dur, vraiment dur...), et j'irais tester un petit footing sur sol souple.

Je prends mon mal en patience pour l'instant, avant d'envisager une quelconque participation au marathon.

Je vois que pour toi tout se passe bien, confiant pour ta course au regard de tes entrainements?

Bonne journée.

Je croise les doigts pour un bon rétablissement

Tiens nous informé

Booktopher écrit:

Je croise les doigts pour un bon rétablissement

+1

Soignes toi bien Superminds! J'espère que tu retrouveras la forme au plus tôt!

Hello superminds,

Comment te sens-tu ?

Pour ta course, est-ce que ça te paraît jouable ?