suivi de tchett

Bonne course dimanche donc, on peut voir que "même pas peur des éléments" !!!

Nous on est impatient de lire ton CR !!!

ce matin c'était mon premier Thyon Dixence avec un entrainement "conseil course à pied"
J'avais comme objectif de faire mieux qu'en 2010 ou mon temps était de 2heures 20m et de m'approcher le plus possible des 2heures 5min
résultat 2heures 5min et une seconde (temps officiel)

15 minutes de mieux et tres tres content

le cr va suivre bientôt

connect.garmin.com/activity/104583023

Quel dénivelé !

Chapeau pour cette belle séance de grimpette.

Bravo pour cette belle performance! En attendant le CR, voici un lien pour visionner la course (générique de fin de l'émission des sports de la télévision suisse romande).

www.tsr.ch/video/sport/sport-dimanche/#id=3317020

Félicitations pour ton chrono, objectif atteint!
J'attends de lire le compte rendu de ta course sur ce parcours exigeant.

suite de l'aventure 2011
2-3 sept collontreck trail de 26 km 1000+ en équipe de deux on va le faire de façon relax juste pour le plaisir

17 sept la petite trotte de Vernamiège trail de 15 km

et le 2 oct Morat Fribourg 17 km