CAP2018: 2eme semestre 2020=rééducation cheville!

grosse semaine et super allures selon tes plages de FC !! ça progresse bien par ici non ?

Chapeau!!

Sacré semaine dont tu sors la.. Tu as bientôt une semaine allégée dans ton plan? Même si tu te sens pas fatiguée Ca risque de tirer les prochaines sorties.. Fais gaffe quand même!

Sinon supers allures dis donc.. La tortue a sortie le moteur.. !!

Et pour l'été, perso j'habite dans le sud, et l'année dernière j'aimais aller courir tot le matin ou tard le soir.. Vraiment différent du reste de l'année.. Et si j'avais besoin de courir en pleine journee, casquette imbibée d'eau dès le départ, bouteille d'eau et parcours ombrage ça passait pas trop mal..

@cap : quelle semaine de dingue!

@ addy : il faut savoir ruser pour courir sous la chaleur. J'espere que les 3 semaines de trêve tomberont bien

D'ailleurs, vous prévoyez une trêve estivale ou pas du tout?

Tu as vraiment fait une très grosse semaine!

Tu dans une "semaine de repos" toi aussi?

Car de mon coté elle va faire du bien, ça tire un peu!

En tut cas tu as bien profité de tes vacances!!!

pagodas écrit: Tu as vraiment fait une très grosse semaine!

Tu dans une "semaine de repos" toi aussi?

Car de mon coté elle va faire du bien, ça tire un peu!

En tut cas tu as bien profité de tes vacances!!!

Oui c'était une grosse semaine! Mais de la saine fatigue et pas le stress du boulot!

Non ma semaine allégée c'était la semaine 7... Quand je pense qu'on est en semaine 9

En même temps tu as vu toutes les activitées que tu enchaines...
c'est normal que ça tire un peu...

Et puis on est dans le dur de la prepa!