S'équiper pour la course à pied

développement capacité pulmonaire en montée raide

m'enfin pour une reprise si recente, y a quand même du lourd dans le choix des courses de préparation et les resultats :blink:
devais etre sportif avant , pas possible sinon hein ...

Bonne chance pour la suite !!!

ps: y en a pleins ici qui aimerions etre asphyxié "qu'après" 15% de cote hein :laugh: :laugh: :laugh:

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