chaussures pour le trail

voila j'aimerais savoir si je peux participer à un trail de 42km avec des chaussures running?

tout dépend:
- du terrain : boue, caillasses, pierres, racines
- du profil de l'épreuve
- des conditions climatiques le jour J
- et de ce que tu appelles chaussures de running càd pures routes où mixtes route-chemin.

bref y a pleins de paramètres

c'est des running de competion pour route

De quoi sera fait ton parcours?
Quels types de sols ?

je ne sais pas mais le dénivelé est de 1300m

Le type de chaussures à choisir dépend avant tout du type de terrain que du dénivellé

Sur des chemins "stabilissés" non boueux, une paire de running peut faire l'affaire.
Par contre dés que le terrain va devenir humide, glissant, très caillouteux....tu vas vite être embêtée...